[책리뷰] 스콧 애덤스의 '더 시스템(The System)', 주요 내용, 요약

 

더 시스템(The System)

전 세계 65개국 2,000여개 신문사에 실린 세계에서 가장 유명한 만화 ‘딜버트’의 작가 스콧 애덤스. 그는 『더 시스템』을 통해 “성공하려면 열정을 좇으라”는 자기계발서의 진부한 메시지를 뒤엎는다. 무조건 열정을 좇으며 포기하지 않는다고 성공하는 것이 아니며, 오히려 성공이 열정을 불러온다고 반박한다. 또한 그는 성공에 이르려면 ‘목표’가 아니라 ‘시스템’이 필요하다고 말한다. 그가 말하는 성공 모델은 개인적인 에너지에 집중하는 일부터 시작한다. 에너지를 끌어올린 후에는 성공에서 빠질 수 없는 ‘운’을 불러와야 하는데, 어떻게 운을 불러올 수 있는지를 ‘시스템’ 모델을 통해 제시한다. 그러면서 수많은 실패를 경험했던 자신의 이야기를 통해 실패를 불러들이고, 실패에서 배우고, 실패에서 배울 점을 뽑아먹을 때까지 그냥 돌려보내지 말라고 말한다. 수많은 실패에도 불구하고 어떻게 세계에서 가장 많이 연재된 만화의 창작자가 되었는지, 그 결과를 내기까지 어떤 시스템을 따랐는지 『더 시스템』에서 낱낱이 이야기한다. 자신이 목표하는 바에 항상 미치지 못한다고 생각한다면 스스로에게 이 책을 선물하길 바란다. 패배주의에서 벗어나고, 운을 끌어들이는 삶을 살게 될 것이다.

저자

스콧 애덤스

출판

베리북

출판일

2020.07.17

 

스콧 애덤스(Scott Adams)는 미국에서 가장 유명하고 널리 읽힌 연재만화 <딜버트 Dilbert>의 작가입니다. 2020년에 발간된 그의 책 '더시스템(The System)'은 다양한 실패와 어려움을 극복하고 큰 성공을 거둔 저자가 그의 노하우이자 지혜를 집대성한 책입니다. 성공을 다룬 책의 저자가 만화가인 것이 우선 흥미로웠고, 그의 성공담에는 다른 자기 계발서와 일맥상통하는 내용들도 물론 있었지만 참신한 내용들도 많아서 책을 읽는 내내 영감을 충분히 받을 수 있었습니다. 그리고 만화가답게 문체가 유머러스하여 읽기가 더 편했습니다. 

 

기억에 남았던 문구들과 주요 내용들을 요약 정리해 보면 아래와 같습니다.

• 일이 잘 풀리는 무언가에 열정적이기는 쉽다. 열정이 성공을 불러오기보다는 성공이 열정을 불러온다.
• 당신이 인생에서 원하는 모든 것이 실패라는 통에 들어 있다. 거기서 어떻게 좋은 것을 골라내느냐가 문제다.
• 실패를 불러들이고 실패를 견뎌라. 그리고 실패에서 배울 점을 뽑아먹어라.
• 목표가 아니라 시스템이 필요하다. 장기적으로 행복해지기 위해 무언가를 매일 하는 것이 시스템이고 특정 시기에 무언가를 달성하고자 한다면 그것은 목표다.
• '20kg 감량'은 목표이지만 '건강한 식습관'은 시스템이다. '4시간 이내 마라톤 완주'는 목표지만 '매일 운동하기'는 시스템이다.
• 시스템은 개인의 에너지를 긍정적인 방향으로 유지한다. 시스템 지향적이면 자신이 의도한 바를 실행하므로 시스템을 적용할 때마다 성공한다.
• 세상에는 수많은 선택지가 있으므로 자신이 버려야 할 것과 관심을 놓지 말아야 할 것을 신속하게 걸러내야 한다.
• 다만 어떤 계획이든 '집중'이라는 단어를 기억해야 한다.
• 에너지는 신체적이거나 정신적으로 기운을 북돋아주고 즐겁게 해주는 무언가를 뜻한다. 에너지라는 기준을 두고 우선순위를 정하라.
• 생산성 극대화를 위해 자신만의 리듬을 찾아라. 아침에 독창적인 일을 하고 오후에 단순한 일을 한다. 저녁에는 신체 에너지가 떨어져 운동하기에 적합하지 않다. 본인에게 알맞게 설정하라.
• 시스템을 단순화시켜라.
• 모르면 찾아보고 물어보면 쉽게 답이 나오는 경우가 많다.
• 남 앞에서 재수 없는 짓을 하는 것은 본인에게 피해가 가고 에너지만 낭비된다.
• 마음가짐을 긍정적으로 변화시키고 에너지를 끌어올리려면 운동, 음식, 수면을 신경 써야 한다.
• 성공으로 나아가는 위대한 전략은 무언가를 잘하게 되는 것이다. 성공은 습관이 될 수 있다.
• 상상을 현명하게 다룬다면 원하는 것을 얻을 수도 있다. 먹힐만한 환상이나 착각을 통해 동기 부여 및 에너지를 얻을 수 있다.
• '그런 척'이라도 계속하다 보면 진짜 '그렇게' 된다.
• 사람들은 편안하게 느끼는 일에 끌리기 마련이며 편안함은 재능의 표식이다.
• 가능한 한 여러 가지 다양한 일을 하면서 일종의 맛보기를 해 보아라. 다만 언제 그만두어야 할지를 알아야 한다.
• 성공은 좋은 시스템을 골라 계속 정진하다가 마침내 운이 더해져 이뤄지는 결과다.
• 다양한 개념을 이해하면 할수록 새로운 개념을 배우기가 쉬워진다.
• 성공할 확률을 높이는 방법은 체계적으로 발전하는 것이다.

* 성공으로 이끄는 15가지 기술
1. 사람들 앞에서 말하기
2. 심리학의 이해
3. 업무를 위한 글쓰기
4. 회계
5. 디자인
6. 화술
7. 수줍음 극복하기
8. 외국어
9. 골프
10. 설득력
11. 결단력
12. 에너지
13. '또라이' 기질
14. 테크놀로지(취미 수준)
15. 적절한 발성법

• 어른들은 특히 칭찬에 굶주려 있다. 누군가에게 감명받으면 칭찬으로 표현하라.
• 우리는 자신의 잠재력을 제대로 파악하지 못한다. 자신이 어떤 일을 할 수 있는지 알고 싶다면 자신을 시험해 보는 방법뿐이다.
• 대화할 때는 미소 지으면서 많이 질문하고 공통점이나 서로의 흥미를 유발할 주제를 찾는다. 불평하지 말고 따분한 경험을 말하지 말고 대화를 독차지하지 말라. 한 주제에만 머무르지 말고 슬픈 이야기나 아팠던 이야기는 짧게 해라.
• 상황을 봐서 꺼낼 수 있는 이야깃거리를 미리 준비해 두는 것도 좋다.
• 수줍음도 수영을 배우는 것처럼 약간만 연습하면 극복할 수 있다.
• 상대방과 대화하는 연기를 한다고 상상하라. 상대방도 수줍음을 느낀다고 생각하라. 사교술이 좋은 사람들을 관찰하고 배워라. 잘 아는 사람 중 자신감 넘치는 사람을 떠올리고 흉내 내보아라. 수줍음 극복에 도움이 된다.
• 외향적이고 사교적인 사람들도 사실 학습된 것이다. 사람들은 누구나 결함이 있으며 자신의 결함이 크지 않다는 사실을 기억하라.
• 근육을 단련하는 것처럼 자아를 단련하라. 무게를 견뎌야 근육이 단련되듯 불편한 환경을 견뎌야 자아도 단련된다.
• 그 자리에 있다는 자체만으로 어색하고 쑥스러운 상황에 스스로 마주쳐라. 부끄러움을 느낄 수밖에 없는 상황에 자신을 노출시키는 연습을 하다 보면 점차 그런 상황을 좀 더 쉽게 받아들이게 된다.

* 설득력 있는 표현들
왜냐하면, ...해도 괜찮을까요?, 전 관심 없어요, 전 그런 거 안 해요, 제겐 원칙이 있어요, 그저 명확하게 하고 싶어서 그러는데요, 어떻게 좀 도와주실 수 있는 방법이 없을까요? 고맙습니다, 이건 우리끼리만 아는 거예요.

• 고마움을 표현할 때는 구체적으로 각별히 신경 써라.
• 호흡을 바로 잡으면 목소리에 더 많은 자신감이 실려 나온다.
• 머릿속으로 전체적인 대화를 연습한다.  "음..", "어.."처럼 더듬거리거나 우물거리지 않는다. 연습으로 가능하다.
• 당신에게 어떤 기술이 필요한지 생각해 보고 파고들어라.
• 유머 있는 사람이 되려면 지나친 불평을 피하고 과도한 자기 비하는 금물이며 사람들을 조롱하지 말고 말장난과 언어유희를 피해야 한다.
• 긍정 선언은 자신이 원하는 결과를 상상하면서 달성하고자 하는 바를 지속적으로 되뇌는 행동이다. 성공을 바라는 마음이 100퍼센트 확실할 때 작동한다.
• 행운을 구성하는 가장 큰 요소는 타이밍이다.
• 세상은 돈 대신에 시간과 집중, 그리고 에너지를 넣고 핸들을 돌리면 되는 슬롯머신이다. 돈을 요구하지 않는 슬롯머신은 드물지만 확실한 당첨금을 안긴다. 행운이 찾아올 때까지 핸들을 계속 잡아당기면 당신에게도 승리가 보장된다. 99%에서 실패해도 괜찮다. 성공이 보장되어 있다는 걸 알고 있는 한 충분히 오래 머무르기만 하면 된다.
• 우리는 수십 가지 경로를 통해 주변 사람들로부터 영향을 받는다. 주변 사람들이 우리의 미래를 변화시킬 수 있다. 당신이 원하는 모습을 지닌 사람들과 더 많은 시간을 어울리는 것이 자신을 변화시키는 방법이 될 수 있다.
• 행복의 공식은 올바른 식단, 운동, 수면, 상상, 유연한 스케줄(시간의 자유), 지속적 성장, 다른 사람 돕기, 매일 내려야 할 결정을 일상적인 규칙을 통해 줄이기이다.
• 스스로의 몸을 대상으로 실험을 해서 어떤 음식이 에너지를 충전시키고 졸음을 유발하는지 찾아봐라.
• 의지력은 보다 중요한 일에 써야 하므로 의지력에 의존하지 않는 식단 시스템이 필요하다. 좋아하는 음식을 건강에 좋은 음식으로 바꿔야 한다.
• 삶의 한 부분에서 행복감을 느끼면 굳이 다른 곳에서 행복을 찾으려는 노력을 쏟지 않는다. 즉 멋진 삶을 누리면 음식 맛에 크게 신경 쓰지 않게 된다.
• 장기전에서 성공할 수 있는 유일한 방법은 의지력을 사용하지 않아도 되는 시스템을 만드는 것뿐이다.
• 매일 습관적으로 본인에게 맞는 운동을 하고 무리하지 마라.
• 당신에게 닥친 문제를 해결할 가능성이 희박하다는 생각을 한다면 그 가능성을 잘못 계산하고 있을 가능성이 있다는 사실을 잊지 마라. 포기하지 마라. 모든 정보를 찾아보고 긍정적으로 임하라.
• 목표는 패배자들을 위한 것이며 시스템은 승자들을 위한 것이다.